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TSV Westerhausen-Föckinghausen e.V.

Wassergymnastik

Bei der Wassergymnastik geht es um eine ganzheitliche Kraft- und Ausdauerförderung. Außerdem trägt sie zur Verbesserung der Beweglichkeit, Stärkung des Gleichgewichts und der Koordination und Schmerzlinderung, Verbesserung der Durchblutung und der schnellen Förderung der Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen bei. 
Die Wassergymnastik ist eine effektive und sanfte Trainingsmethode, die schonend für die Gelenke ist.
 
Wassergymnastik ist somit eine vielseitige und ganzheitliche Trainingsmethode, die sowohl präventiv als auch rehabilitativ eingesetzt werden kann. 

Die Teilnahme an unseren Wassergymnastikgruppen kann nur mit gültiger Funktionstrainingverordnung ( nicht für Reha-Sport )  und vorheriger Anfrage über die Geschäftsstelle ( 05422 / 928839, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. ) erfolgen. 

Unsere Wassergymnastik findet wie folgt statt:  

Dienstag, 12.00 - 12.50 Uhr  

Trainingsort: AKTIVITA Sole Spa, Lindenstraße 100, 49152 Bad Essen

Übungsleiterin: Philin Schiermeyer 


 

Dienstag, 12.50 - 13.40 Uhr  

Trainingsort: AKTIVITA Sole Spa, Lindenstraße 100, 49152 Bad Essen

Übungsleiterin: Philin Schiermeyer 


 

Dienstag, 13.40 - 14.30 Uhr  

Trainingsort: AKTIVITA Sole Spa, Lindenstraße 100, 49152 Bad Essen

Übungsleiterin: Philin Schiermeyer 



 

Dienstag, 13.00 - 14.00 Uhr  

Trainingsort: GrönegauBad, Am Wellenbad 43, 49324 Melle

Übungsleiterin: Rita Oeverhaus 


 

Dienstag, 20.00 - 21.00 Uhr  

Trainingsort: GrönegauBad, Am Wellenbad 43, 49324 Melle

Übungsleiterin: Rita Oeverhaus 


 

Donnerstag, 20.00 - 21.00 Uhr  

Trainingsort: GrönegauBad, Am Wellenbad 43, 49324 Melle

Übungsleiterin: Rita Oeverhaus 

 

  

Infos und vorherige Anfrage ( nur mit gültiger Funktionstrainingsverordnung ) über die Geschäftsstelle:

Telefon:  (05422) 928839
Telefax:  (05422) 928840
E-Mail:    Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

  


 

Aktuelle Beiträge / Blog Schwimmkurse

 

🎾🏀🏐 BALLSCHULE beim TSV! 🏉⚾🏸

Du hast Lust auf Sport, Spiel und Spaß? 🤩 Dann bist du bei uns genau richtig!

In unserer Ballschule lernst du:
✅ verschiedene Ballsportarten wie Volleyball, Basketball & mehr kennen
✅ wie man werfen, fangen, prellen, schlagen und zielen kann
✅ spannende Koordinations- und Bewegungsspiele
✅ Teamgeist, Fairplay und ganz viel Spaß am Sport! 💪

📍 Wo? Sportzentrum am Ochsenweg, Ochsenweg 78A, 49324 Melle
📅 Wann? Jeden Donnerstag
⏰ Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr
👧🧒 Für Kinder von 8 – 11 Jahren

Komm vorbei, probiere dich aus und entdecke deinen Lieblingssport! 🙌

👉 Bring Freunde mit – gemeinsam macht’s noch mehr Spaß!

Verschiedene Sportbälle (Tennis, Basketball, Football, Baseball, Volleyball) und ein Federball umgeben das TSV-Logo. Text informiert über Ballschule donnerstags von 18 bis 19 Uhr im Sportzentrum am Ochsenweg, Melle, für Kinder von 8 bis 11 Jahren.


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