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Wir
Ein beeindruckendes sportliches Erlebnis liegt hinter unserem Sportler Rafael Loske. Der Triathlet stellte sich am 16. August in Duisburg seiner bislang größten Herausforderung und absolvierte erfolgreich seinen ersten Ironman 70.3
Die Vorbereitung auf diesen besonderen Wettkampf begann für Rafael bereits im Oktober des vergangenen Jahres mit der Anmeldung für den Wettkampf. Von diesem Zeitpunkt an galt für Rafael: absoluter Fokus und intensive Vorbereitung.
Eine besondere Herausforderung stellte dabei das Schwimmen dar. Denn vor Beginn der Vorbereitung hatte Rafael keinerlei Verbindung zum Schwimmsport. Um die 1,9 Kilometer im Freiwasser beim Ironman 70.3 bewältigen zu können, brachte er sich das Kraul-Schwimmen eigenständig bei und arbeitete sich Schritt für Schritt an die notwendige Ausdauer und Technik heran.
Beim Ironman 70.3 warteten insgesamt 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und anschließend ein Halbmarathon über 21,1 Kilometer auf den Westerhausener Triathleten.
In unserer Kindertanzgruppe " Tanzbienchen" sind wieder einige wenige Plätze für Kinder im Vorschulalter ( ca. 5 Jahe ) frei geworden.
Wer immer montags von 15.30 - 16.15 Uhr im Spiegelsaal des Sportzentrums am Ochsenweg mittanzen möchte, meldet sich bitte vorher unbedingt per Mail bei unserer Übungsleiterin Ulrike Leuschner unter
Ab sofort findet ihr die Impressionen von der Einweihung unseres Kunstrasenplatzes am 08.08.2026 in unserer Fotogalerie!
